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Marta Arrais

Cronista

Nasceu em 1986. Possui mestrado em ensino de Inglês e Espanhol (FCSH-UNL). É professora. Faz diversas atividades de cariz voluntário com as Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus e com os Irmãos de S. João de Deus (em Portugal, Espanha e, mais recentemente, em Moçambique)

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Como tens estado?

12 outubro 2022  •  Leitura: 2

Quase nunca respondemos com verdade a esta pergunta. Dizemos sempre que estamos bem. Que vamos andando. Que desde que haja saúde está tudo como deve estar. Que não nos dói nada e que devemos dar graças por isso. Fomos ensinados a estar bem a todo o custo. A sorrir mesmo quando nos apetece franzir a

12 outubro 2022

Marta Arrais

Cronista

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Viver para pagar contas e morrer?

5 outubro 2022  •  Leitura: 2

Não foi para isto que viemos cá. Não é para isto que andamos a ver documentários de slow living, de como aprender a meditar, de como viver para o essencial. Não viemos cá para pagar contas e morrer. Ou será que fomos enganados e, afinal, é esse o futuro que nos espera?

5 outubro 2022

Marta Arrais

Cronista

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É tão difícil desejar o bem!

28 setembro 2022  •  Leitura: 2

Como é que podemos desejar o bem a quem nos fez mal? Como é que podemos desejar que a vida corra bem a quem fez questão de piorar a nossa? E que obrigação tenho eu de querer o bem a quem me quer mal?

28 setembro 2022

Marta Arrais

Cronista

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Como se gere a velocidade de tudo?

21 setembro 2022  •  Leitura: 2

Vivemos (quase) sempre a mil à hora. Acumulamos tarefas, respostas, e-mails, faltas de tempo de vontade. Esperam que consigamos dar tudo, a tempo inteiro. Sem reclamar. Sem caras feias, sem sobrolhos franzidos. O ritmo de tudo é alucinante. As esperas no trânsito são capazes de despertar o pior que

21 setembro 2022

Marta Arrais

Cronista

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Porque nos custa tanto mudar?

14 setembro 2022  •  Leitura: 2

Nunca conheci quem dissesse: “mudei a minha vida e foi incrivelmente fácil!” ou “sinto-me profundamente calmo com esta mudança na minha vida!”.

14 setembro 2022

Marta Arrais

Cronista

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Não és perfeito!

7 setembro 2022  •  Leitura: 2

Não somos perfeitos. Mas não são raras as vezes em que gostaríamos que isso fosse diferente. Que soubéssemos sempre o que fazer, o que dizer… que fosse fácil perceber o que os outros precisam em cada momento. Que todos nos amassem. Que conseguíssemos amar, também, os outros de forma plena, profunda

7 setembro 2022

Marta Arrais

Cronista

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A ditadura do pensamento positivo

27 julho 2022  •  Leitura: 2

Parece não haver espaço para pensar de outra forma que não seja a que rima com otimismo e positividade. Levaram-nos a crer que é errado chorar, que não devemos mostrar o que sentimos e que, se o fizermos, devemos mostrar sempre uma versão bonitinha, sublinhada daquele cor-de-rosa das nuvens que vemo

27 julho 2022

Marta Arrais

Cronista

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Vive a tua vida!

20 julho 2022  •  Leitura: 2

Ocupamo-nos demasiado da vida dos outros. Vivemos para nos comparar com o que os outros fazem, com os carros que os outros têm, com as casas bonitas que compraram, com as famílias perfeitas que aparentam ter, com os empregos de sonho que conseguiram, com as férias paradisíacas publicadas no instagra

20 julho 2022

Marta Arrais

Cronista

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O que nos tira o sono?

13 julho 2022  •  Leitura: 3

Dormimos mal. Parece que, por muito que o corpo precise de descanso, a cabeça não quer deixar. Faz-nos, diariamente, um desfile com as nossas maiores preocupações, com os cenários imaginários (que dificilmente se concretizarão), com as possibilidades de tragédia, de abandono, de não merecimento, de

13 julho 2022

Marta Arrais

Cronista

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