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Nasceu em 1986. Possui mestrado em ensino de Inglês e Espanhol (FCSH-UNL). É professora. Faz diversas atividades de cariz voluntário com as Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus e com os Irmãos de S. João de Deus (em Portugal, Espanha e, mais recentemente, em Moçambique)
Muitos de nós passamos grande parte da nossa vida a conduzir. Ora a ir, ora no regresso. Ora em viagens de lazer, ora em viagens mais no âmbito profissional. E a verdade é que, no trânsito, parecemos (muitas vezes) pessoas diferentes. É como se o pior de nós viesse ao de cima e nos assaltasse de uma
Vivemos dias de aflição à distância. Contemplamos com horror o que aconteceu em Valência e o nível de destruição sem precedentes a que o nosso país vizinho esteve (e ainda está) sujeito. Quando este tipo de eventos acontece há sempre um certo grau de incredulidade que nos assalta e, ao mesmo tempo,
Ser mais mesmo com o pouco que nos é dado. Saber receber na mesma medida do que sabemos dar. Acreditar para além (e mesmo apesar) das nossas dúvidas. Abraçar os desafios que não compreendemos e que nem sempre têm justificação. Ser direção e luz para a nossa própria vida. Atribuir significado às cois
Sem tempo para brincar na rua, descalças ou com sapatos, Sem tempo para encontrar o seu lugar de crianças, Sem tempo para descansar o suficiente ou simplesmente reféns do lado sombra da tecnologia, temos vindo a assistir a uma mudança enorme tanto no comportamento como na dinâmica das crianças e ent
Esta é uma das muitas frases populares que vamos repetindo, muitas vezes, sem pensar bem no seu significado. Será que ficamos, realmente, mais fortes mesmo depois de nos acontecerem coisas difíceis, ou ditas, más? Será que teremos sempre a capacidade de transformar a dor do que nos acontece numa l
A maior percentagem do nosso desconforto interno vem do facto de não aceitarmos as coisas como são. Dito assim, parece fácil. Mas não é. Claro que colocamos as nossas expectativas e esperanças em tudo o que nos acontece. Olhamos para uma situação e vemos o seu potencial futuro ao invés de contemplar
É um dos desafios mais difíceis nos dias que correm. Os cenários à nossa volta são dantescos. Somos raptados dos nossos dias mais ou menos pacíficos para nos depararmos com tragédias permanentes à nossa volta. Ligamos a televisão e encontramos um cardápio do absurdo: incêndios, guerras, agressões em
Há poucos dias li uma frase que me deixou a pensar; dizia o seguinte: “80% dos teus problemas estão no futuro… Desses, 99% nunca vão acontecer”. A simples leitura desta frase impactou-me profundamente. Senti que muitos de nós vivem exatamente no avesso dessa frase. Vivemos a pensar, tantas vezes, n
Há sempre em cada um de nós esta vontade (quase inata) de recomeçar. É como se pudéssemos colocar um ponto final fictício em tudo o que não era assim tão bom. Os inícios dão-nos a esperança de que alguma coisa seja diferente do que era. Como se houvesse uma promessa bonita que nos fala ao coração:
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