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Marta Arrais

Cronista

Nasceu em 1986. Possui mestrado em ensino de Inglês e Espanhol (FCSH-UNL). É professora. Faz diversas atividades de cariz voluntário com as Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus e com os Irmãos de S. João de Deus (em Portugal, Espanha e, mais recentemente, em Moçambique)

Tempo de Leitura: 2

Posso dizer que não?

29 junho 2022  •  Leitura: 2

Também se pode dizer que não? Que não fazemos? Que não vamos, que não queremos, que não temos tempo, que não estamos preparados ou que não temos vontade? Podemos dizer que não temos interesse? Que obrigadinha, mas fica para depois? Ou nesta sociedade quase perversa em que nos vemos mergulhados só há

29 junho 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Pensa menos e vive mais!

22 junho 2022  •  Leitura: 2

Às vezes sinto que pensamos demasiado. Percorremos cenários não-idílicos na nossa cabeça, vivemos neles, fazemos mil e um filmes e, quando acabamos, percebemos que nada disso aconteceu ou aconteceria.

22 junho 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 3

Sabias que também te podes zangar?

15 junho 2022  •  Leitura: 3

O mundo quer fazer-nos acreditar que só as emoções positivas são válidas. Estar feliz, contente, expressar os ecos de uma vida realizada pessoal e profissionalmente parece ser o que a comunidade global nos pede. Que expressemos o que somos de bom, de honesto, de maravilhoso, de positivo. Somos refén

15 junho 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Como se aceita o que não se compreende?

8 junho 2022  •  Leitura: 2

Nem sempre conseguimos aceitar o que não podemos compreender. A vida falha-nos como se o gerador implacável que a sustenta não prestasse para nada. Brinda-nos com a sua intermitência estranha, arbitrária e, demasiadas vezes, breve.

8 junho 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Ninguém sabe o dia de amanhã!

1 junho 2022  •  Leitura: 2

Seguimos pela vida como se fosse nossa para sempre. Como se não estivéssemos cá de passagem. Como se o mundo nos pertencesse para esta e para as próximas gerações.

1 junho 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 1

Não vale tudo!

25 maio 2022  •  Leitura: 1

Não vale espezinhar os outros, por muito cansado (ou triste) que se esteja.

25 maio 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

O que nos salva?

18 maio 2022  •  Leitura: 2

No meio dos dias difíceis e em que nos sentimos tão perdidos, o que nos salva? O que nos abrevia as fraquezas? As faltas de coragem? As tristezas e as dificuldades?

18 maio 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Não é o que dizes… é como dizes!

11 maio 2022  •  Leitura: 2

Nem sempre sabemos comunicar, com qualidade e empatia, aquilo que precisamos de dizer aos outros. Como vivemos ligados à corrente, a vaguear de um lado para outro sem parar para pensar, as respostas que damos aos outros são condizentes com esse modo de vida. Rápidas. Impensadas. Ríspidas, muitas vez

11 maio 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 3

Quando é que o espaço do outro também é meu?

4 maio 2022  •  Leitura: 3

Podia arriscar-me a dizer: nunca. Mas isso talvez fosse demasiado exagerado. O espaço do outro pode ser meu se o outro assim quiser ou permitir. Quando o outro não me dá autorização para entrar no seu espaço, na sua “bolha”, então, quando o faço estou a incorrer numa espécie de “invasão”.

4 maio 2022

Marta Arrais

Cronista

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