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É urgente o tempo para parar. Para dar prioridade ao silêncio e ao sossego. Para colocar o corpo em ponto morto e tirar a chave da ignição. É urgente colocar o que é importante no lugar certo e retirar os sublinhados fluorescentes das coisas que não nos acrescentam, mas que, por tantas razões, nos d
«Paulo, como se educa um jovem para a felicidade?» Esta foi a pergunta que me dirigiram depois de terem lido a minha última crónica, O que é a felicidade? Sem a pretensão de ser uma expert na matéria; daquilo que vou aprendendo na vida como professor e coordenador de movimentos juvenis; e de toda a
Às vezes, tantas vezes, não é sobre as coisas grandes. Às vezes, tantas vezes, é sobre as coisas simples. Todos os dias.
Um destes dias, li algo como: "segue leve, a vida é um sopro". Fiquei presa ali por instantes... a pensar no que posso trazer de leveza à minha vida. E a verdade, é que no rodopiar do dia a dia, há momentos que nos escapam e nem percebemos como eles o podem tornar mais leve e luminoso. Quantas veze
A minha vida depende muito mais do meu modo de ser do que das coisas que possuo. A nossa liberdade possibilita-nos que escolhamos, não a nossa alma, mas a forma como a expressamos, como realizamos aquilo que nos é possível. Somos inteiros, mas cada um de nós é tão rico a vários níveis que a nossa i
Onde está o nós? Tem sido uma das questões que me tem acompanhado ao longo destes dias. Depois de ter escutado o Dr. Rui Marques a falar sobre o conceito de “inverno relacional” acabei por me aperceber, de forma mais consciente, dos enormes desafios que existem ao nosso redor, que existem no nosso M
A vida não se compadece das tuas escolhas, dos teus desejos ou dos teus sonhos mais profundos. Acontece para além daquilo que tu és e daquilo que são os teus limites. Brinda-te com o que lhe convém, por muito que não te convenha a ti e aos teus timings. A vida mostra-nos que não controlamos nada. Q
Eis que chegam os Santos Populares! Muita festa pelas aldeias e cidades do nosso país. Parece que toda a gente é feliz... Mas o que é a Felicidade? A nossa sociedade propõe modelos de vida baseados na exterioridade, no consumo, no sucesso e no poder, oferecendo imagens de mulheres e homens perfeito
Coragem é agir com o coração. E agir com o coração não tem de ser um ato heróico ( embora também o seja). Talvez fosse bom que a coragem se torna-se "banal", não de banalidade sem sentido ou compromisso, antes pelo contrário, a coragem de sermos comprometidos com os nossos pensamentos e emoções. Com